引發大腸癌的4個誘因vs.4類地雷食物
文／Fooding台灣好食材編新北市二胎借款小額信貸銀行輯?資料提供／賴怡君營養師?攝影／王耀賢
衛福部國健署2016年4月公布，大腸癌已連續八年，蟬連國人發生癌症人數最多的首位，和飲食與生活習慣很有關係！壓力大、熬夜加班，以及長期不健康的飲食模式，都會影響我們的消化道以及排泄功能。賴怡君營養師幫大家整理了4個引發誘因與4類危險食物，必看！
大腸癌已連續公教貸款率利最低銀行七年，蟬連國人發生癌症人數最多的首位，每年新增患者超過1萬4000人，平均每3-5分鐘就有一人罹患大腸癌。
台北市立關渡醫院營養師賴怡君表示，國人罹患大腸癌，通常與高頻率的攝取燒烤油炸、紅肉、高脂低纖型態飲食有高度相關；再加上不愛運動、工作壓力大、熬夜、喜沾菸酒等不良生活習慣，才讓大腸癌成為台灣發生人數最多的癌症。
賴怡君營養師說，忙碌上班族常常充當「老外」（三餐老是在外），總是倉促的買個點心或便當果腹，甚至有時只是買杯「含糖飲料」充飢。網路瘋傳十大恐怖美食，包括漢堡薯條＋可樂、排骨飯＋珍奶，鍋貼＋豆漿等，雖然有些「危言聳聽」，卻也點出外食族的健康隱憂。
由於平日生活壓力大，上班族最常以「聚餐」形式紓解壓力屏東小額借款10萬。回想一下，您曾經點了台灣銀行青年創業貨款那些食物? 也許來個油炸拼盤、烤肉串、焗烤、排餐、或義大利麵，餐中口渴、來個氣泡飲料或是酒精飲料等。海外遊學貸款
賴怡君說，雖然「聚餐」偶爾為之，但在平時高壓力、少蔬果及倉促果腹(未認真挑選食物)的情況下，長期不健康的飲食模式，已深深影響我們的消化道以及排中小型企業貸款泄功能。
1.高脂肪與高膽固醇：高脂肪飲食會產生較多的膽酸，膽酸到了腸道會被細菌分解產生二級膽酸(致癌物質)，刺激腸壁，易促使大腸直腸癌的發生。建議減少紅肉、加工肉品的攝取。
2.酒精性飲料：酒精雖非致癌因子，但卻是很好的輔助或共同致癌因子，也能促進腫瘤生長。應少飲為妙。依據美國心臟學會對飲酒的建議，男性不宜超過2個酒精當量（drinks/ day），女性或65歲以上的一般人不宜超台北當鋪機車借款過1個酒精當量（每一酒精當量為15公克，約相當於啤酒360毫升，葡萄酒100~120毫升，白蘭地等烈酒25~35毫升）。
3.蔬果攝取不足：增加蔬果攝食個人信貸利率量，可減少大腸癌發生率。食物中的纖維素會增加糞便團塊體積，稀釋致癌物，及促進腸道蠕動，減少致癌物與腸壁接觸時間。
4.鈣質不足：鈣質會與腸道中之膽酸、脂肪酸結合，形成不可吸收的鈣鹽，降低膽酸與脂肪酸的作用，進而減少致癌的機會。
《四類危險食物》
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(註1) 甜食、零食、烘培食品：丙烯醯胺，是一水溶性乙烯基單體(vinyl monomer)，可在某些食品烹煮過程中產生、也可在抽煙煙霧中發現。食物中只要含有胺基酸和還原醣，經高溫加熱便很容易藉由梅納反應，產生丙烯醯胺。丙烯醯胺在1994年被國際癌症研究中心（IARC）列為「2A類可能致癌物」，代表在動物實驗上證實可能致癌和具神經毒性，雖流行病學機車貸款率利表證據還不足以確定對人體有致癌性，但仍須謹慎攝取。除了平時避免高頻率的攝取烘培食品、油炸澱粉類(如薯餅、薯條)之外，烹調採用低溫料理亦可減少此有害物嘉義縣六腳鄉證件借錢質。
(註2) 高果糖玉米糖漿(high fructose corn syrup, HFCS)，簡稱玉米果糖。主要由基因改造玉米製造的，因此成本很低。玉米果糖已經上市40年了，由於價格便宜， 漸漸為廣大的食品及飲料業者採用來取代高價的蔗糖。目前市面上大多數含糖飲料，都含有大量玉米果糖。攝取過量會產生更多健康危害，如三酸甘油酯升高、脂肪肝、代謝症候群(高血脂、高血糖、高血壓)、血管疾病、失智甚至癌症。
(註3) 紅肉及其加工品： IARC於2015年10月發布，將熱狗、培根、火腿等加工肉品，列為與香菸和石綿同級的第一級致癌物，可能引發大腸直腸癌，紅肉則被列為第二級A類（2A類）致癌。
【本文原始出處來自《台灣好食材》】花蓮民間代書新竹銀行貸款條件
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馬公基地5校官集體泡越南店 空軍懲處汰除一般汽車貸款率利多少
馬公基地勤務隊多名軍官被爆料進出聲色場所，空軍司令部今天表示，調查確認有中校中隊長等6人涉足不正當場所，其中5位軍職幹部記大過以上處分，調離現職，並依規定檢討汰除。
空軍司令部今天發布新聞稿表示，確有中校中隊長1人、中校副隊長1人、少校分隊長2人、少校基勤官1人及聘雇人員1人，共計6人涉足不正當場所，本部依「陸海空軍懲罰法」檢討5位軍職幹部大過以上處分，立即調離現職，並依規定檢討汰除，嚴懲不貸；另聘雇人員依「工作規則」檢討重懲。
空軍司令部表示，所屬幹部未能遵守軍紀營規，漠視法令規定，出入不正當場所，本車貸利率試算表試算部將秉持「毋枉毋縱，絕不寬貸」之原則，對於違法犯紀之官兵施以重懲，以杜絕類案再生。
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麗嬰房調整店鋪 虧損續降
工商時報【李麗滿買房子頭期款╱台北報導】
童裝產業在電商、快時尚衝擊與台灣少子化等衝擊下，近三年業績年年衰，包括麗嬰房（2911)、黃色小鴨品牌的東凌-KY（2924）幾乎每年關店比率均在兩位數；麗嬰房昨日董事會通過財報，去年EPS每股虧損0.1元，較之前年虧損大幅降損，董事會同時補選由副董林柏蒼接任董事長，林柏蒼上任前發信給全體員工要積極面對市場頹勢，今年營運會以大陸續優化、台灣品牌優化為重點，法人估可望續降損。
東凌-KY在中國大陸店舖優化已見綜效帶動下，2016年Q4「逆轉勝」，儘管營收衰退，但EPS達0.38元、年增8.57％，2016合併全年營郵局房屋貸款率利試算收10.94億元、年減16.31％，稅後淨利1,392萬元、年減逾4成，EPS達0.41元，董事會決議加計期初未分配盈餘後，大方配出現金股利每股0.5元。
東凌-KY表示，2016持續針對門市結構進行優化調整，以期能夠發揮平均單店月營收成長、結合電子商務接單，創造平均單店獲利能力提升的兩大策略，以大陸與台灣兩岸總門市數量來看，大陸關店自303家降至249家，其中直營209家、經銷商40家，台灣則從18家降至12家，總門市數量261家約減少18.94％，雖然導致整體營收減少，但獲利已自第4季恢復年成長動能，凸顯東凌門市結構優化效益的成功，將有助於今年東凌-KY營運呈穩步向上的表現。
而麗嬰房除了前董事長王國城未屆滿辭去，昨董事會補選，麗嬰房中國董事長、集團副董林柏蒼接任。林柏蒼過去是F1職業賽車手，同時在金融界最高曾任職香港蘇黎世銀行副總裁，2015年11月接下大陸事業董事長，即加速大陸店舖直營與加盟門市體質改造，一年來直營店已縮至660家、與加盟店合計約在900家上下，關了大約250家，且同步改造電商行銷與營運模式，今年會持續優化調整店舖，而台灣則除聚焦在品牌整理，包括結束代理品牌等，會以麗嬰房自有品牌為重點發展麗嬰房。
麗嬰房去年合併營收80.83億元，淨損1,178萬元，主要第4季有忠孝東路SOGO後面的獨立店舖處分挹注1億多元，而相對減損，估今年是否有望虧轉盈，法人估可降損，但轉盈仍有待觀察。
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